Матракът се сменя обикновено след 7 до 10 години, но годините са само ориентир. Истинският сигнал е как спите: ако сутрин ставате по-уморени, отколкото сте си легнали, ако на матрака има видима вдлъбнатина или ако спите по-добре в хотел, отколкото у дома, матракът вероятно е изчерпал ресурса си. По-долу ще намерите кратък тест, с който да проверите своя матрак за 10 минути, и съвети какво да направите, ако се окаже, че е време за нов.
Тест у дома: 10 минути, 5 проверки
Свалете чаршафа и протектора и направете следното:
- Проверка с конец. Опънете конец или дълга линийка напречно през матрака, на мястото, където лежи ханшът. Ако между конеца и матрака има празнина от 2–3 см или повече, матракът е хлътнал.
- Проверка на ръба. Седнете на ръба, на мястото, където обикновено ставате. Ако поддава много повече, отколкото в средата, или се накланя навън, периметърът е износен.
- Проверка с длан. Прекарайте длан по цялата повърхност. Бучки, твърди места или усещане за отделни пружини означават, че комфортните слоеве са се разместили или изтънели.
- Проверка за звук. Обърнете се няколко пъти от една страна на друга. Скърцането при пружинен матрак обикновено значи, че пружините или рамката им са уморени.
- Проверка на гърба. Легнете по гръб и пъхнете ръка под кръста. Ако влиза свободно и с много място, матракът не ви поддържа достатъчно. Ако изобщо не влиза и се чувствате „потънали“, той е прекалено мек или е хлътнал.
Ако матракът не мине две или повече от тези проверки, а освен това е на повече от 7 години, е време да започнете да гледате нов.
Колко издържат различните матраци
| Ядро на матрака | Първият признак на умора | Обичайно служи |
|---|---|---|
| латекс | бавно омекване, рядко вдлъбнатини | 10–15 години |
| покет пружини | изтъняват слоевете над пружините | 8–10 години |
| мемори пяна | остава трайна вдлъбнатина | 7–10 години |
| полиуретанова пяна | губи еластичност и хлътва | 6–8 години |
| бонел пружини | скърцане и поддаващ ръб | 5–7 години |
Двулицевите матраци обикновено издържат по-дълго, защото натоварването се разпределя между двете страни. Повече за конструкциите вижте в статиите за пружинните матраци и за мемори пяната.
Кога да смените матрака, без да чакате
Има ситуации, при които матракът трябва да се смени по-рано от средния срок, дори да изглежда добре:
- Промяна в теглото. Ако теглото ви се е променило с повече от 15–20 кг, твърдостта, която ви е подхождала, вече не е същата.
- Започнали сте да спите с партньор. Матракът, купен за един човек, рядко е подходящ за двама. Обикновено ви трябва и по-широк размер.
- Болка, която изчезва през деня. Ако гърбът или раменете ви болят сутрин, но болката отминава до обяд, причината може да е в матрака. Ако болката е постоянна, първо потърсете лекар.
- Алергични симптоми нощем. Старият матрак събира прах и акари, особено ако е без сваляем калъф.
- Петна от влага или мухъл. Такъв матрак не се почиства, а се сменя.
- Детето е израснало. Детският матрак, купен преди 5–6 години, рядко подхожда на тийнейджър.
Топ матрак, нова основа или нов матрак
Не всеки проблем изисква нов матрак. Преди да купувате, проверете дали причината не е другаде:
| Проблем | Какво да опитате | Кога това не помага |
|---|---|---|
| матракът е твърд, а ви е неудобно | топ матрак (топер) от мемори пяна или латекс | ако матракът е хлътнал: топерът ще повтори вдлъбнатината |
| матракът хлътва в средата | проверете ламелите и централната опора на леглото | ако и на пода матракът е с вдлъбнатина |
| единият край е по-износен | завъртете матрака на 180° | ако износването е от двете страни |
| матракът е прекалено мек | по-твърда основа или по-тънък топер | ако мекотата идва от изтъняли слоеве |
Топ матракът е добро решение за година-две, ако основният матрак е здрав. Той не спасява матрак, който вече е хлътнал.
Какво да направите със стария матрак
- Попитайте при покупката. Някои търговци предлагат извозване на стария матрак при доставка на новия, понякога срещу малка такса.
- Общината. Стария матрак не оставяйте до контейнерите. Попитайте в Община Стара Загора за реда за извозване на едрогабаритни отпадъци.
- Ако е в добро състояние. Матрак, който просто не ви подхожда, но е чист и здрав, може да послужи за вила или легло за гости.
Как да изберете новия матрак
Добре е да не купувате същия модел по навик. За годините, в които сте спали на стария, се е променило и тялото ви, и навиците. Отговорете си на три въпроса: в каква поза спите най-често, дали ви е горещо нощем и дали матракът ще е за един или за двама. После пробвайте 3–4 модела в магазин.
В Стара Загора най-лесно ще намерите матраци на Нани, Тед и Magniflex. Как да проверите матрака в магазина за 15 минути и кои магазини има в града, ще намерите на началната страница.
Чести въпроси
Може ли матракът да е твърде стар, ако изглежда наред?
Да. Пяната и пружините губят свойствата си постепенно, затова износването не се вижда, а се усеща. Ако минава тестът с конеца, но вие спите зле, легнете за 10 минути на нов матрак в магазин и сравнете.
Колко време се свиква с нов матрак?
Обикновено от 2 до 4 седмици. Тялото е свикнало с вдлъбнатините на стария матрак, затова първите нощи новият може да ви се стори твърд, дори да е подходящ.
Трябва ли да сменя възглавницата заедно с матрака?
Не задължително, но ако новият матрак е по-мек или по-твърд от стария, височината на главата спрямо тялото се променя. Ако след смяната се будите със схванат врат, проверете възглавницата.
Покрива ли гаранцията хлътнал матрак?
Само ако вдлъбнатината е по-дълбока от посочената в гаранционните условия, обикновено 2–3 см, и матракът е бил върху подходяща основа. Естественото омекване не е дефект.
